Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Vui khỏe
Bất ngờ giảm hơn 14kg sau 100 ngày ăn toàn… kem
09
Th6
Th6
Anthony Howard-Crow sống tại Loveland, Colorado, Mỹ, có cân nặng 193 pound, tương đương 87kg. Sau đó, anh chỉ còn 166 pound. Anh đã trải nghiệm chế độ ăn kiêng bất thường. Trong 100 ngày liên tiếp, Anthony chỉ ăn kem, uống một lượng nhỏ protein và một ít rượu mà vẫn giảm đến hơn 14 kg.
Anthony Howard-Crow trước và sau khi giảm cân. (Ảnh: Men’s Health)
Dù giảm cân khá nhiều, tuy nhiên Anthony cho biết, lượng giảm chủ yếu là cơ, không phải mỡ, anh vẫn không thật săn chắc. Nguyên nhân mất cơ có liên quan đến một số yếu tố như: ăn dưới mức cần thiết, bỏ tập gym trong tháng cuối và ăn rất ít protein.
Hành động này của Anthony để chứng minh, bạn có thể ăn một thứ gì đó rất nhiều mà vẫn có thể giảm cân, chỉ cần chú ý đến năng lượng nạp vào.
